Naša priča
Zašto smo pokrenuli Roxaje Kukipa i šta nas vodi svaki dan.
Počelo je jednostavno
Roxaje Kukipa je nastao iz jedne proste zapažanje: previše informacija o fizičkoj aktivnosti je ili previše komplikovano, ili previše zastrašujuće. Programi koji obećavaju dramatične promene za kratko vreme. Saveti koji pretpostavljaju da je čitalac već u dobroj formi. Sadržaj koji odgovara iskusnim sportistima, a ne osobi koja tek razmišlja o prvoj šetnji.
Odlučili smo da napravimo drugačiji prostor. Mesto gde se fizička aktivnost posmatra kao deo svakodnevnog života - nešto normalno, dostupno i prilagodljivo.
Nismo fitnes stručnjaci koji nude personalizovane programe. Nismo ni zdravstveni radnici koji daju medicinski savet. Ovde delimo opšte informacije o različitim vrstama kretanja, sa ciljem da svako ko čita može da pronađe nešto korisno za sebe.
Šta nas vodi
Pristupačnost
Informacije o fizičkoj aktivnosti treba da budu razumljive svima, ne samo onima koji već znaju žargon. Pišemo jasno, bez nepotrebnih stručnih termina.
Dugoročnost
Ne verujemo u brza rešenja. Zanimaju nas navike koje se mogu održati godinama, ne programi koji traju mesec dana pa se napuste.
Tačnost
Trudimo se da delimo samo informacije koje su zasnovane na opšteprihvaćenim saznanjima. Kada nismo sigurni, kažemo to jasno.
Inkluzivnost
Sport je za sve. Mladi, stariji, početnici, povratnici - svako može naći nešto što mu odgovara. Ovaj sajt to odražava u svakom tekstu koji objavljujemo.
Informacije, ne propisi
Postoji bitna razlika između informisanja i propisivanja. Mi se trudimo da ostanemo na strani informisanja.
Kada opisujemo određenu vrstu fizičke aktivnosti, cilj nam je da čitalac razume kako ta aktivnost funkcioniše, šta zahteva i kome može biti prikladna. Ne govorimo "trebalo bi da trčite" - kažemo "evo šta treba znati o trčanju ako razmišljate o tome".
Svako telo je drugačije. Svaki životni kontekst je drugačiji. Opšte informacije mogu biti koristan polazni okvir, ali individualne odluke uvek zahtevaju individualni pristup i, kada je potrebno, razgovor sa zdravstvenim stručnjacima.
Imate pitanje ili komentar?
Uvek smo otvoreni za razgovor o sadržaju koji objavljujemo ili o opštim temama vezanim za fizičku aktivnost.